par Angela Solar 
Avec mars de plus en plus proche et le printemps au coin de la rue, les changements de température constants ont des conséquences néfastes sur notre peau, qui se remplit de marques. Si c’est votre cas, vous découvrirez ici comment traiter les fissures des mains pour qu’elles disparaissent au plus vite.
Ce problème est directement lié à la sécheresse, qui provoque une perte de flexibilité de la zone et des fissures, donnant lieu à l’apparition de ces signes peu esthétiques et qui, en plus, démangent ou causent divers inconforts tout au long de la journée.
Il est vrai qu’il existe différentes classes de symptômes, dont l’intensité et la gravité varient considérablement, mais dans tous les cas, il est indispensable de les traiter dès le premier moment pour qu’ils ne s’aggravent pas et pour que, lorsque vous utilisez du gel hydroalcoolique, vous ne ressentiez pas une démangeaison terrible.
Pour y parvenir, j’ai rassemblé une série de directives qui vous seront très utiles et faciles à mettre en œuvre. Mais avant, il est important de passer en revue les raisons pour lesquelles ce problème se produit.
Pourquoi cette zone se fissure-t-elle si facilement?
Comme vous le savez peut-être, certaines zones du corps sont plus délicates pour deux raisons fondamentales : le niveau d’exposition auquel elles sont soumises et la délicatesse de la peau de cette zone, qui est liée à sa structure.
Dans le cas des mains, ces deux facteurs coïncident, il est donc logique qu’elles soient plus facilement endommagées, en particulier dans les zones des articulations et des cuticules.
Après tout, elles sont en contact constant avec les intempéries (les changements brusques rendent difficile l’adaptation rapide d’un environnement à l’autre, ce qui les dessèche), les produits chimiques que nous utilisons pour le nettoyage et toutes sortes de frictions.
Pour cela même, l’hygiène de cette zone est plus importante (surtout en ces temps de pandémie où nous devons utiliser des désinfectants très fréquemment), ce qui finit par affecter leur barrière protectrice.
De plus, les facteurs génétiques nous prédisposent plus ou moins à ce que les mains se fissurent, le niveau de stress affecte négativement et certains médicaments causent comme effet secondaire la sécheresse de la peau.
Quelles sont les meilleures solutions?
En comprenant les raisons qui peuvent causer ou augmenter la sécheresse, qui à son tour provoque les fissures, il est plus facile de savoir sur quel type de remèdes nous devons miser pour augmenter la nutrition et réduire l’exposition aux facteurs nocifs.
Prendre des mesures de précaution pour éviter le problème
La prévention est la meilleure chose que vous puissiez faire, car vous réduirez considérablement les fissures qui apparaîtront sur vos mains et, par conséquent, les problèmes qu’elles vous causeront.
Pour commencer, il est conseillé d’avoir un mode de vie sain, ce qui inclut une alimentation équilibrée, éviter la sédentarité, bien se reposer et, surtout, boire beaucoup d’eau. Rappelez-vous qu’une bonne hydratation est fondamentale pour que l’organisme fonctionne correctement.
Ensuite, vous devez éviter de vous exposer à certains facteurs autant que possible (comme les rayons du soleil directs, la fumée de la circulation ou du tabac) ou prendre certaines précautions lorsque vous le faites.
Par exemple, portez des gants isolants chaque fois que vous allez nettoyer, en particulier si vous utilisez des produits nocifs comme l’eau de Javel (bien que vous devriez éviter les plus agressifs autant que possible), et des gants ou moufles lorsqu’il fait très froid.
Dans ce dernier cas, essayez qu’ils soient en coton, pour qu’ils respirent bien et que l’excès de transpiration n’ait pas l’effet contraire à celui recherché. Ensuite, lorsque vous les lavez, évitez les adoucissants et optez pour des produits appropriés.
Il en va de même pour l’hygiène des mains. Utilisez des savons avec un pH adapté à votre peau. De plus, utilisez de l’eau tiède et séchez bien votre peau après, mais faites-le sans frotter la serviette, pour ne pas rayer la peau.
Miser sur les crèmes hydratantes pour améliorer la nutrition
De toute façon, le meilleur remède pour prévenir et soigner consiste à améliorer la nutrition, ce qui permettra de réparer la peau abîmée, de lui redonner de la flexibilité et d’éviter la sécheresse future. Pour cela, rien ne vaut la cosmétique professionnelle.
La raison en est que ce sont des produits spécialement conçus dans ce but et, également, qu’ils sont confortables à appliquer et leurs résultats se remarquent immédiatement, ce qui en fait la forme parfaite pour calmer les démangeaisons.
À l’heure actuelle, il existe une offre si large que vous trouverez sûrement une crème ou un sérum adapté à vos besoins cutanés et économiques. C’est pourquoi il peut également être un peu écrasant de savoir comment trouver le meilleur type de produit.
Ma recommandation est de regarder d’abord sa formulation, qui doit être d’origine naturelle, contenir des substances humectantes et anti-inflammatoires et ne pas contenir de composés irritants, de parabènes, d’alcools ou d’excès de conservateurs.
Pour l’utiliser, il vous suffit de l’appliquer (toujours sur une zone préalablement propre et sèche) par un massage circulaire en exerçant une légère pression, car de cette manière, vous réactivez la circulation tout en favorisant une absorption complète.
Ce processus devra être répété au moins deux fois par jour (une fois le matin et une autre fois le soir, pour que les mains restent hydratées toute la journée), mais n’hésitez pas à insister chaque fois que vous le jugez nécessaire ou que vous ressentez une gêne, car son utilisation est totalement sûre.
Pour vous faciliter les choses, achetez un petit flacon que vous pouvez toujours emporter avec vous, et essayez qu’il soit opaque (pour que les rayons du soleil ne l’affectent pas) et qu’il ait un distributeur pratique qui empêche qu’il ne s’ouvre dans votre sac ou votre veste.
Réaliser d’autres traitements cosmétiques
Au-delà de ce traitement quotidien, vous devrez miser sur d’autres traitements hebdomadaires, qui vous aideront à améliorer l’état de votre peau.
L’un d’eux est une bonne exfoliation, qui permet d’éliminer les cellules mortes, de promouvoir le renouvellement cellulaire, d’éliminer les impuretés et, en définitive, de faire émerger une nouvelle couche de peau plus saine et plus lisse.
En plus, ce traitement fait en sorte que les autres produits pénètrent mieux ensuite, ce qui rendra également les crèmes hydratantes plus efficaces. Cependant, il n’est pas conseillé de faire une exfoliation directement sur des zones déjà endommagées.
Ensuite, les masques sont appropriés à tout moment, car ils apportent simplement une grande dose de nutrition d’un coup. Vous pouvez les acheter déjà préparés (mais assurez-vous qu’ils soient adaptés aux mains) ou les réaliser à la maison, avec quelques-unes des méthodes que nous verrons ci-dessous.
Créez vos propres solutions adaptées à vos besoins
Les remèdes maison sont une bonne façon de compléter les crèmes hydratantes professionnelles, car vous pouvez choisir les ingrédients qui vous conviennent le mieux ou que vous préférez.
Avec certains composés appliqués directement sur la zone, vous pouvez hydrater et apaiser. C’est le cas avec le gel d’aloe vera (qui a de nombreux avantages pour le soin de la peau) et les huiles essentielles, que vous pouvez utiliser en massage.
Mes recommandations particulières sont l’huile d’amande (très riche en vitamine E), l’huile de coco (qui est extrêmement hydratante, donc quelques gouttes suffisent) et l’huile de rose musquée, qui régénère et élimine toutes sortes de marques.
Dans le domaine des masques, avec une tomate naturelle écrasée (en profitant surtout de son jus) et une petite cuillère de jus de citron fraîchement pressé, vous obtiendrez un produit léger qui, en le laissant agir pendant environ 20 minutes, permettra de récupérer la peau, surtout si vous l’utilisez deux fois par semaine.
Vous pouvez également utiliser le miel, qui équilibre le pH et nettoie en douceur si utilisé pendant 10 minutes comme masque, ou le jaune d’œuf, dont le mode d’action est le même et qui, en échange, laisse les mains vraiment douces.
Dans un autre type de traitements, avec un mélange de sucre brun et quelques gouttes de citron, vous obtiendrez un exfoliant doux qui éliminera délicatement mais efficacement les peaux mortes. Il vous suffira de le frotter sur les mains puis de rincer avec beaucoup d’eau tiède.
Évitez de vous gratter constamment
Enfin, mais non des moindres, la meilleure aide pour que les fissures ne s’aggravent pas est de ne pas céder à la tentation de se gratter. Bien sûr, c’est plus facile à dire qu’à faire, mais il faudra essayer.
Dans mon cas, cela fonctionne bien d’avoir les mains occupées en permanence. C’est pourquoi j’ai toujours près de moi un stylo avec lequel jouer ou une balle anti-stress que je serre jusqu’à ce que je me calme lorsque les démangeaisons surviennent.
Une autre technique très curieuse qui fonctionne bien pour certaines personnes consiste à gratter un tissu rugueux lors des moments de plus grande gêne, car de cette manière, on peut tromper le cerveau, qui pensera que vous grattez votre propre peau.
Si le problème survient la nuit, lorsque vous allez dormir, mettez un morceau de sparadrap sur vos ongles pour ne pas vous blesser pendant votre sommeil.
Cependant, rappelez-vous que le plus efficace pour atténuer les démangeaisons et la sécheresse est d’utiliser des crèmes hydratantes professionnelles, que vous pouvez ensuite combiner avec d’autres remèdes que nous avons vus tout au long de cet article, avec lequel j’espère que vous savez maintenant comment traiter les fissures des mains.